La Psicologia online, approfondimenti
Incontrare uno psicologo online funziona!
Le sedute psicologiche online possono essere svolte in maniera sicura e con risultati davvero soddisfacenti: numerose ricerche portate a termine da più di 10 anni a questa parte sostengono che non solo è possibile svolgere terapia online, ma che spesso funziona meglio di un percorso psicologico con incontri tradizionali.
I dati raccolti confermano che le sedute svolte in videochiamata sono davvero efficaci:
Il rapporto che si viene a instaurare tra paziente e professionista è più forte e l’esperienza è vissuta come maggiormente positiva (2002 Cook e Doyle).
Il consulto psicologico online porta gli stessi risultati di quello praticato in studio tra psicologo e paziente, e non vi sono effetti negativi (2008 Barak), anzi l’efficacia della terapia online risulta essere maggiore rispetto a quella tradizionale, perché i benefici durano di più nel tempo (2013, Wagner, Horn e Maerckerb) e la privacy e l’anonimato vengono maggiormente garantiti.
Infine chi ha subìto specifici traumi emotivi e chi soffre di emarginazione sociale o è sensibile al giudizio altrui decide di rivolgersi ad uno psicologo online con maggiore tranquillità e calma (2009, Murphy, Parnass, Mitchell, Hallett, Cayley e Seagram / 2014, Hadjistavropoulos, Alberts, Nugent e Marchildon).
I vantaggi delle sedute psicologiche online
Il consulto psicologico online è quindi valido perché:
- è immediato: il problema può essere affrontato subito senza dover attendere di fissare l’appuntamento o di andare in studio
- è svolto in ambiente protetto: puoi fare le sedute nella comodità di casa tua e in un luogo in cui ti trovi a tuo agio
- è facile: non hai l’imbarazzo di dover telefonare per fissare un appuntamento o il dubbio nella scelta dello psicologo. Basta un click per provare.
Inoltre con HUKNOW è semplicissimo trovare il tuo psicologo online: ogni Esperto ha la sua introduzione, curriculum, video presentazione, il settore in cui è specializzato e la descrizione delle consulenze che svolge su HUKNOW.
Ti sarà così più facile scegliere l’Esperto adatto alle tue esigenze e alle tue necessità… e se proprio il primo incontro non è andato come ti aspettavi, puoi scegliere un altro Professionista in modo facile e immediato.
Perché dovresti cercare uno psicologo online su HUKNOW?
Ci sono tanti motivi per scegliere una terapia online su HUKNOW, ad esempio:
- lavori tanto e non hai molto tempo a disposizione
- non puoi uscire di casa o non hai modo di spostarti
- lavori all’estero e vuoi un supporto nella tua lingua
- vuoi riservatezza e comodità
- nella tua zona non trovi lo psicologo più adatto per te
- ti imbarazza chiedere in giro
- vuoi poter scegliere tra centinaia di professionisti
- vuoi scegliere vedendo il curriculum
- ti piace poter vedere anche la video presentazione e farti un’idea di chi stai per incontrare
Consultare uno psicologo online è il modo migliore per prendersi cura di sé anche a distanza, risparmiando tempo e con la privacy che puoi trovare a casa tua. Ti basta una connessione internet e un posto tranquillo per iniziare o per proseguire la terapia con un Professionista a tua scelta.
